苫米地式認定コーチの古谷です。
日々生きていく中で、
今の生活にそれなりに満足している、
そう考えてはいても、ふとした瞬間、
このままでいいのだろうか、と考えたことがあるかもしれません。
特に心が落ち着いてリラックスしているとき、もしくは
冷静になって今の状況を見た時、そう感じることがあるかもしれません。
その時にそのサインを見て見ないふりをするか、
それともその自分の心の声を耳を傾けるかで
その後の人生は大きく変わってきます。
人生を変えたくないと感じている場合は、無理に変える必要はありません。
変わりたいと素直に思える日がくればコンフォートゾーンが
変わっている証拠。無意識がその方向に
向かっていくので、自然に変わっていきます。
もし、人生を変えたいという場合は、ぜひリラックスして
そのゴールを達成した自分はどのような振る舞いをしているか
臨場感豊かに感じてみてください。
もちろん、ゴールは現状の外側にあることが大前提です。
日々生きていく中で、
今の生活にそれなりに満足している、
そう考えてはいても、ふとした瞬間、
このままでいいのだろうか、と考えたことがあるかもしれません。
特に心が落ち着いてリラックスしているとき、もしくは
冷静になって今の状況を見た時、そう感じることがあるかもしれません。
その時にそのサインを見て見ないふりをするか、
それともその自分の心の声を耳を傾けるかで
その後の人生は大きく変わってきます。
人生を変えたくないと感じている場合は、無理に変える必要はありません。
変わりたいと素直に思える日がくればコンフォートゾーンが
変わっている証拠。無意識がその方向に
向かっていくので、自然に変わっていきます。
もし、人生を変えたいという場合は、ぜひリラックスして
そのゴールを達成した自分はどのような振る舞いをしているか
臨場感豊かに感じてみてください。
もちろん、ゴールは現状の外側にあることが大前提です。